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小豆島タートルマラソン大会だん。あったかいそうめん食べ放題とのこと!

第36回小豆島のタートル・フルマラソン大会で走ってきました

小豆島まで、マラソンチームの仲間方が臨時船を坂出から手配してくださって、
早朝、朝日の登るのを見ながら、ゆったり土庄港に向かいました
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今回は、寒いのでどうしようかな~と思っていたんですが、乗り物大好きな
息子が、フェリー旅に大喜びでついてきてくれました

「生まれて初めて見た!」と、瀬戸内海から登る日の出に
目をキ~ラキラさせながら、朝食弁当を食べる姿に、めっちゃ癒されます

124.jpg
小豆島には「かどや」のゴマ油工場、平日なら見学できます。行ってみたいな~

息子がいるおかげで、緊張もせず、
マラソン仲間と、円陣を組んで気合い入れをしたり、人気お弁当のゲット方法を
教えてもらったり、こんな初レースでもがんばれるのは、周りの仲間のおかげなんですよね!
19.jpg
10キロレースに参加です。(私がこの中に写ってます(笑))

息子に「40~45分くらいで戻ってくるから、そうめん一緒に食べられるように
ゴールで待っててね!」と約束しました。

「お母さんすごい~!
123.jpg
約束の、あったかいそうめん、一緒に食べました何杯も何杯もおかわりできるそうです
129.jpg
応援する旗、いつの間にかマジックを総合受付で借りて、がんばれって
書いてくれてありました宝物です。

春の小豆島オリーブマラソンでは49分。夏からは山道、坂道をたくさん走ってきた成果か、
山道のタートルマラソンでは、45分17秒と、大きく自己ベスト更新できました
122.jpg
30代女子で3位。女子総合では4位。
坂道が、それほどまでに急でもなくゆるやかだったこと、
無風で、ほんの少しの晴れという最高の気候だったこと、
そして、何より、そうめんを食べずに息子が時計を見つめて待っていること、
がんばれました

ハーフやフルのマラソンも同時にされていて、そちらはもっと山が何度もあるそうですが、
10キロは山がひとつです。とっても気持ちのいい、あったかいマラソン大会でした

い~っつも、そろそろマラソン、タイムじゃなくて楽しく走ろう~って思いながら
走ってるのに、こうやって過去の自分を超える嬉しさが、ついつい・・・





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ほわほわ薬膳「お料理教室 てとて」

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お料理教室てとて

Author:お料理教室てとて
【タイトルの由来】
毎日の家族の食卓が、心身ともに
元気いっぱいになるものであるように。

魔法使いが、湯気をほわほわ~と上げながら、
体質や症状に合った、
効果抜群の特製「お子様ランチ」を作るように・・・
・・娘は「おこさラまンチ」とよく言い間違えていました。

・カラーコーディネーター2級
・サービス接遇実務検定2級
・薬膳アドバイザー講座修了

・香川レタス料理コンテスト 2010優秀賞
『レタスでもちもちういろう』

・東京電力 快適キッチンコンテスト 2010入賞

・cookpad「専門家厳選レシピ」に
『とうふとおからのもっちもちナゲット』
 掲載 2012.12.20

・TBS「花のズボラ飯」ドラマ内で、
『簡単漬け焼き手羽元ローストチキン』
 レシピ実演紹介 2012.12.25
   DVD発売 2013.03.20

・毎日放送「パテナの神様!」
『美食ブロガー』として情報提供参加
 2013.04.放送

・SUNTORYサントリー
「今夜はコレで!
 晩ごはんレシピ検索『イケダン』」
『とうふとおからのもっちもちナゲット』
 レシピ掲載 2013.05

・トータルフードコーディネーター資格
取得 2013.09

・NHK松山「おひるのたまご」番組にて、
『サーモンのナスロールチーズ焼き』
 レシピ紹介 2014.01.放送

・KBN「いきいきワイド」にて、
「お料理教室てとて」1・2月の教室、
 方針、雰囲気など2014.02.21 放送

・FM76.1「Weekdayみっくす」にて、
「お料理教室てとて」のご紹介
        2014.02.28 生放送

・KBN「これカラ」番組内にて、
【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
レギュラー放送開始 2014.04.03~

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.06.13

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」居酒屋ver.光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.07.11

・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組内にて
   レギュラー放送 夏レシピVer.

【香川テレビ放送網】
【中讃テレビ】
【ケーブルメディア四国】
にて 2014.7.16~月末

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」女子力アップver.光景放送
サプライズThanks! 2014.08.08

・「アルテカルチャー高松」にて、
 2014.11より第1火曜日、料理教室開講。
 【ほわほわ薬膳てとて 食卓に美活エッセンス】
ご縁に感謝して、新しいてとてサテライト★
 2015.10より第3土曜日に変わります!!!

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」残暑ver.光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.10.10

・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組内にて
 レギュラー放送 秋のスウィーツVer.

【香川テレビ放送網】
【中讃テレビ】
【ケーブルメディア四国】
香川県ほぼ全域にて2014.10.16~月末

・【大人気!クックパッドの離乳食】
 学研     2014.10.28.発行
 にて『てづかみもっちりポテト』
 レシピ掲載 Special Thanks!


・cookpad「クックパッドニュース」に
『てづかみ 離乳食 もっちりポテト』
人気のじゃがいもレシピとして紹介
  2014.10.30

・FM76.1「Weekdayみっくす」にて、
「お料理教室てとて」のご紹介
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・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組にてレギュラー放送
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【春のキッシュとスウィーツ】
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・【IKUNAS】四国発通販雑誌
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 2015.03.31創刊号
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 2015.04より毎月第4月曜、
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・「アルテカルチャー高松」にて、
1日特別講座
【野菜と発酵甘酒のシュープレート教室】
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・坂出林田公民館にて、
 2015.07.15~薬膳料理教室開講。

・【IKUNAS】にて、
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・【RNC西日本放送】にて、
 2015.07.21「菌活女子会」
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・「アルテカルチャー高松」にて、
1日限定講座
【子供キッシュ教室~ランチ付き】
 開講 2015.08.08

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 方針、生徒様のお声など 2015.09.17放送

・【殿堂入りクックパッドの大人気のお菓子Ⅱ】
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