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お子様の宿題にも!夏休みの「お料理教室てとて」あれこれ

梅雨の晴れ間にロングラン行ってきました
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高松駅~屋島山頂~中央公園~高松駅の約20km。
たまには仲間と走ると、すごく励みになりあっという間です
で、また、楽しみが増えます

夏休みまで秒読み~
たくさんのスケジュールの合間に、「お料理教室てとて」も入れてください

7/20(月・祝)12:00~13:00「アルテカルチャー高松」にて、
 10食限定「夏休みの低糖質デリランチ~レクチャー付」(1,300円) (定員になりました)
 新米先生のお試しレッスン 13:30~15:00
   今月は「羊毛フェルトお花のブローチ」byたゝみやさん(1,000円)
お料理教室に行く時間がない方に、食べて聞くだけの人気サロンです
詳細はこちら
アルテオーナーのいちおしブログ
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7月31日(金)・9月4日(金)・11月20日(金)11:00~13:00
<IKUNAS料理教室 「菌活!」~発酵のチカラ~>
場所:SANUKIの素晴らしさを発信するIKUNAS(高松市花園町)
1回3,000円 腸のための発酵食品に特化した料理教室です
詳細・お申込みはこちら
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8/4(火)10:15~12:30「アルテカルチャー高松」にて、
【冷房や飲食物からの冷え、むくみ対策MENU】
1回3,660円(アルテ初めての方でも、入会金なしで単発参加可能となりました
ご参加頂く皆さまで、分担して作って頂きます。
MENU・エビの殻からのアメリケーヌ・ザ・デトックススープ
・もちもちポテト、おきなわんぜんざい 他
詳細はこちら
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8/5(火)9:00~12:00「アルテカルチャー高松」にて、
【こどもが作るちゅうかどん、おつけもの、デザート付き】
<夏休みキッズカルチャー>のうちのひとつですが、単発受講も可能です。
単発受講:1,500円(他に習字など合計4つ受講の場合は1つ1,000円)+材料費900円

包丁を使わずに、お子様がひとりで中華丼を作れるように、
米とぎからお教えします。付き添いは不要です。栄養のお話もします。
詳細・お申込みはこちら
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8/8(土)12:30~14:00「アルテカルチャー高松」にて、
【身体に優しいサンドランチ付き!子供キッシュお料理教室】
まずは、セルフサンドウィッチのランチで腹ごしらえしてから、
お子様に春巻きの皮、ヨーグルト、味噌などで作る
キッシュのお料理教室です。

春の、大人向けのキッシュ教室が大好評でしたので、
お客様のリクエストで実現した、夏休み企画です
キッシュを焼いて、お持ち帰り。おうちで食べてくださいね
詳細・お申し込みはこちら
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8/22(土)13:00~15:30「坂出お料理教室てとて」にて、
【心体魂を癒す「ハナアロマ」+「てとて料理教室スウィーツ」コラボ第2弾】
ご自身に合ったストレスケアアロマバスオイル作りと、
身体想いの、失敗しない野菜シュークリームプレートとのコラボ企画
(定員になりました)
前回はこんな感じでした
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ご質問、お申込み、お待ちしております~
<坂出てとて>、<アルテ教室>、<低糖質デリランチ>は
こちらのブログの右下にありますメールフォームからお申し込みください
(これまでご参加頂いたことのある方は、直接メールやLINEで大丈夫です)
また、Facebookページ【お料理教室てとて】からメッセージでも受け付けております。
アルテさんの教室は、アルテカルチャー高松さんでも受付中です。

・お名前
・お電話番号
・メールアドレス
・ご参加ご希望日

をもれなくご記入ください。追ってご連絡さしあげます。
お友達とご一緒にご参加される場合は、その旨合わせてご記入ください。

3名以上のご予約でしたら、この日以外の日でも
開催が可能ですので、是非お誘い合わせください
。  

定員になり次第、締め切りとさせていただきます。
メールを送って頂き、48時間以内にこちらからの返信がない場合、
メールが届いていない可能性がありますので、再送信してください。
こちらから送ります詳細メールに、返信を頂いて受付完了とします。
 ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください 



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おこさラまんち
ほわほわ薬膳「お料理教室 てとて」

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プロフィール

お料理教室てとて

Author:お料理教室てとて
【タイトルの由来】
毎日の家族の食卓が、心身ともに
元気いっぱいになるものであるように。

魔法使いが、湯気をほわほわ~と上げながら、
体質や症状に合った、
効果抜群の特製「お子様ランチ」を作るように・・・
・・娘は「おこさラまンチ」とよく言い間違えていました。

・カラーコーディネーター2級
・サービス接遇実務検定2級
・薬膳アドバイザー講座修了

・香川レタス料理コンテスト 2010優秀賞
『レタスでもちもちういろう』

・東京電力 快適キッチンコンテスト 2010入賞

・cookpad「専門家厳選レシピ」に
『とうふとおからのもっちもちナゲット』
 掲載 2012.12.20

・TBS「花のズボラ飯」ドラマ内で、
『簡単漬け焼き手羽元ローストチキン』
 レシピ実演紹介 2012.12.25
   DVD発売 2013.03.20

・毎日放送「パテナの神様!」
『美食ブロガー』として情報提供参加
 2013.04.放送

・SUNTORYサントリー
「今夜はコレで!
 晩ごはんレシピ検索『イケダン』」
『とうふとおからのもっちもちナゲット』
 レシピ掲載 2013.05

・トータルフードコーディネーター資格
取得 2013.09

・NHK松山「おひるのたまご」番組にて、
『サーモンのナスロールチーズ焼き』
 レシピ紹介 2014.01.放送

・KBN「いきいきワイド」にて、
「お料理教室てとて」1・2月の教室、
 方針、雰囲気など2014.02.21 放送

・FM76.1「Weekdayみっくす」にて、
「お料理教室てとて」のご紹介
        2014.02.28 生放送

・KBN「これカラ」番組内にて、
【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
レギュラー放送開始 2014.04.03~

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.06.13

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」居酒屋ver.光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.07.11

・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組内にて
   レギュラー放送 夏レシピVer.

【香川テレビ放送網】
【中讃テレビ】
【ケーブルメディア四国】
にて 2014.7.16~月末

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」女子力アップver.光景放送
サプライズThanks! 2014.08.08

・「アルテカルチャー高松」にて、
 2014.11より第1火曜日、料理教室開講。
 【ほわほわ薬膳てとて 食卓に美活エッセンス】
ご縁に感謝して、新しいてとてサテライト★
 2015.10より第3土曜日に変わります!!!

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」残暑ver.光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.10.10

・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組内にて
 レギュラー放送 秋のスウィーツVer.

【香川テレビ放送網】
【中讃テレビ】
【ケーブルメディア四国】
香川県ほぼ全域にて2014.10.16~月末

・【大人気!クックパッドの離乳食】
 学研     2014.10.28.発行
 にて『てづかみもっちりポテト』
 レシピ掲載 Special Thanks!


・cookpad「クックパッドニュース」に
『てづかみ 離乳食 もっちりポテト』
人気のじゃがいもレシピとして紹介
  2014.10.30

・FM76.1「Weekdayみっくす」にて、
「お料理教室てとて」のご紹介
 2015.02.6 生放送


・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組にてレギュラー放送
黒豆味噌作りVer.

【香川テレビ放送網】
【中讃テレビ】
【ケーブルメディア四国】
香川県ほぼ全域にて
2015.2.16~月末

・「アルテカルチャー高松」にて、
1日特別講座
【春のキッシュとスウィーツ】
 開講 2015.03.08

・スポーツフードアドバイザー資格
    取得 2015.03

・【IKUNAS】四国発通販雑誌
 四国の味噌についての座談会と、
 レシピページの掲載
 2015.03.31創刊号
 県外でも大手書店で発売中

・「アルテカルチャー高松」にて、
 2015.04より毎月第4月曜、
 アルテサロン低糖質デリランチ
 教室担当。

・「アルテカルチャー高松」にて、
1日特別講座
【野菜と発酵甘酒のシュープレート教室】
 開講 2015.06.06

・坂出林田公民館にて、
 2015.07.15~薬膳料理教室開講。

・【IKUNAS】にて、
 2015.07.31~料理教室開講。
 「菌活!」~発酵のチカラ~

・【RNC西日本放送】にて、
 2015.07.21「菌活女子会」
 てとて生徒さんとIKUNAS担当者様と
 発酵食品メニュー試食生中継。

・「アルテカルチャー高松」にて、
1日限定講座
【子供キッシュ教室~ランチ付き】
 開講 2015.08.08

・KBN「いきいきワイドPlus」
FM SUN76.1Mhzにて、
「お料理教室てとて」としての私の取り組み、
 方針、生徒様のお声など 2015.09.17放送

・【殿堂入りクックパッドの大人気のお菓子Ⅱ】
 学研     2015.11.25.発行
 にて『おからの濃厚チーズケーキ』
 レシピ掲載 Special Thanks!

・2016.5~
 愛知県豊明市生涯学習専門講師として
登録されます

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