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アルテさんで【低糖質満腹ランチ】×【気学のお試しレッスン】と今後のメニュー

高松市番町の、最先端カルチャー「アルテカルチャー高松」さんで、
毎月第4月曜日は、
私の【低糖質デリランチ】と、
これから教室が拡がって行こうとする新米先生の【お試しレッスン】を
味わえる(どちらかのみでもOK)【アルテサロン】が開催されています
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先月は、「きらきらみゆき先生のアイシャドーレッスン」めっちゃよかったです
前回の様子

今回は、定員10名様が、メニューお知らせ前にいっぱいになってしまって感激
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いろんなところからお越し頂きましたじーん。
5月25日(月)アルテサロン、低糖質デリランチMENU
・玄米と黒ゴマひじきのブラックライス
・すきとおるナスのスープ~梅あじ~
・鮭の塩こうじ、ゴマ焼き
・厚揚げの八丁味噌田楽
・ヨーグルトときび砂糖のケーキ   などなど

今回も、坂出教室にお越し頂いている生徒様に、アシスタントしていただきました
アシスタントの方より
今日は食べる側でなくアシスタント!
 低糖質でも美味しく満足のお料理に、皆からは美味し~の声!
 なんだか私まで嬉しくなっちゃいます

アルテオーナーめぐみさんより
てとてさんのチームワークはいいですね~
プンプン良い匂いにつき、他講座の方より6月のランチの予約が入りました~
お腹いっぱいに食べてもお腹が軽い、そんなメニュー
お客様より
これ手間かかってますよねぇ。家では食べられないメニューです
ほんとに美味しかったですね。~な発想がすごい。」
人間は食べたもので出来ているを信条にしていますので、とてもありがたく思います。
 来月も伺いますので、よろしくお願いします
!」
毎日毎食作っていただいたら、絶対痩せますね・・・お母さんになってほしいです!
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ありがとうございます! 何回も何回も読んで、浸ります・・・

今回お出しした人気メニューにプラス、やみつきチャーシューを、
6月2日(火)の10:15~アルテカルチャーさんで、料理教室します。
作って覚えて食べる~!入会金なしでお試し価格4,000円です
まだ空きがありますのでどうぞ!!詳しくはこちら

075.jpg
今回の学びは、「気学」でした!これは新しい知識
占いとかじゃなくて、「気学」!!説明できませんが、「気学」!すごいな

【アルテサロン今後の予定】
6月22日(月) 「梅雨に負けない低糖質デリランチ」1,300円 
          「運を運ぶお片づけセミナー」by村尾和美先生 1,000円
7月20日(月・祝)「夏休みの低糖質デリランチ」1,300円
          「羊毛フェルトお花のブローチ」byたゝみやさん 1,000円

ご予約、ご相談、詳細は、
FBページ「お料理教室てとて」
または、アルテカルチャー高松HP
または、このページ右下にあります、メールフォームからお気軽にどうぞ

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テーマ : 料理   ジャンル : 趣味・実用

おこさラまんち
ほわほわ薬膳「お料理教室 てとて」

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プロフィール

お料理教室てとて

Author:お料理教室てとて
【タイトルの由来】
毎日の家族の食卓が、心身ともに
元気いっぱいになるものであるように。

魔法使いが、湯気をほわほわ~と上げながら、
体質や症状に合った、
効果抜群の特製「お子様ランチ」を作るように・・・
・・娘は「おこさラまンチ」とよく言い間違えていました。

・カラーコーディネーター2級
・サービス接遇実務検定2級
・薬膳アドバイザー講座修了

・香川レタス料理コンテスト 2010優秀賞
『レタスでもちもちういろう』

・東京電力 快適キッチンコンテスト 2010入賞

・cookpad「専門家厳選レシピ」に
『とうふとおからのもっちもちナゲット』
 掲載 2012.12.20

・TBS「花のズボラ飯」ドラマ内で、
『簡単漬け焼き手羽元ローストチキン』
 レシピ実演紹介 2012.12.25
   DVD発売 2013.03.20

・毎日放送「パテナの神様!」
『美食ブロガー』として情報提供参加
 2013.04.放送

・SUNTORYサントリー
「今夜はコレで!
 晩ごはんレシピ検索『イケダン』」
『とうふとおからのもっちもちナゲット』
 レシピ掲載 2013.05

・トータルフードコーディネーター資格
取得 2013.09

・NHK松山「おひるのたまご」番組にて、
『サーモンのナスロールチーズ焼き』
 レシピ紹介 2014.01.放送

・KBN「いきいきワイド」にて、
「お料理教室てとて」1・2月の教室、
 方針、雰囲気など2014.02.21 放送

・FM76.1「Weekdayみっくす」にて、
「お料理教室てとて」のご紹介
        2014.02.28 生放送

・KBN「これカラ」番組内にて、
【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
レギュラー放送開始 2014.04.03~

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.06.13

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」居酒屋ver.光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.07.11

・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組内にて
   レギュラー放送 夏レシピVer.

【香川テレビ放送網】
【中讃テレビ】
【ケーブルメディア四国】
にて 2014.7.16~月末

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」女子力アップver.光景放送
サプライズThanks! 2014.08.08

・「アルテカルチャー高松」にて、
 2014.11より第1火曜日、料理教室開講。
 【ほわほわ薬膳てとて 食卓に美活エッセンス】
ご縁に感謝して、新しいてとてサテライト★
 2015.10より第3土曜日に変わります!!!

・Ustream「微糖でよろしく」番組にて、
「お料理教室てとて」残暑ver.光景放送
キャスターさんの熱い実演 2014.10.10

・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組内にて
 レギュラー放送 秋のスウィーツVer.

【香川テレビ放送網】
【中讃テレビ】
【ケーブルメディア四国】
香川県ほぼ全域にて2014.10.16~月末

・【大人気!クックパッドの離乳食】
 学研     2014.10.28.発行
 にて『てづかみもっちりポテト』
 レシピ掲載 Special Thanks!


・cookpad「クックパッドニュース」に
『てづかみ 離乳食 もっちりポテト』
人気のじゃがいもレシピとして紹介
  2014.10.30

・FM76.1「Weekdayみっくす」にて、
「お料理教室てとて」のご紹介
 2015.02.6 生放送


・【ほわほわ薬膳「てとて」のレシピ】
「これカラ」番組にてレギュラー放送
黒豆味噌作りVer.

【香川テレビ放送網】
【中讃テレビ】
【ケーブルメディア四国】
香川県ほぼ全域にて
2015.2.16~月末

・「アルテカルチャー高松」にて、
1日特別講座
【春のキッシュとスウィーツ】
 開講 2015.03.08

・スポーツフードアドバイザー資格
    取得 2015.03

・【IKUNAS】四国発通販雑誌
 四国の味噌についての座談会と、
 レシピページの掲載
 2015.03.31創刊号
 県外でも大手書店で発売中

・「アルテカルチャー高松」にて、
 2015.04より毎月第4月曜、
 アルテサロン低糖質デリランチ
 教室担当。

・「アルテカルチャー高松」にて、
1日特別講座
【野菜と発酵甘酒のシュープレート教室】
 開講 2015.06.06

・坂出林田公民館にて、
 2015.07.15~薬膳料理教室開講。

・【IKUNAS】にて、
 2015.07.31~料理教室開講。
 「菌活!」~発酵のチカラ~

・【RNC西日本放送】にて、
 2015.07.21「菌活女子会」
 てとて生徒さんとIKUNAS担当者様と
 発酵食品メニュー試食生中継。

・「アルテカルチャー高松」にて、
1日限定講座
【子供キッシュ教室~ランチ付き】
 開講 2015.08.08

・KBN「いきいきワイドPlus」
FM SUN76.1Mhzにて、
「お料理教室てとて」としての私の取り組み、
 方針、生徒様のお声など 2015.09.17放送

・【殿堂入りクックパッドの大人気のお菓子Ⅱ】
 学研     2015.11.25.発行
 にて『おからの濃厚チーズケーキ』
 レシピ掲載 Special Thanks!

・2016.5~
 愛知県豊明市生涯学習専門講師として
登録されます

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